Que sea la última vez que haces una dieta. No porque "fallaste", sino porque esta vez vas a aprender a comer para toda la vida.

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¡Hola! Soy Maite, nutricionista y apasionada de la comida y sus efectos en nuestro cuerpo. Mi misión es ayudarte a salir del ciclo interminable de las dietas restrictivas que nunca funcionan a largo plazo.

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​¿Cómo llegué aquí?

Todo nació de mi propia experiencia. En plena adolescencia, cuando mi relación con el espejo no era la mejor, conocí a una nutricionista diferente. En lugar de restricciones, me enseñó a entender qué hacían los alimentos en mi cuerpo y cómo hacer las paces con la comida. Me quedé fascinada con la ciencia detrás de la nutrición y decidí que quería hacer lo mismo por otras personas.

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Hoy acompaño a quienes están hartos de promesas rápidas que no enseñan nada. Mi enfoque se basa en la educación alimentaria, en trabajar tu relación con la comida, y en crear hábitos sostenibles que se adapten a tu vida real.

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En mi consulta encontrarás mucho más que un plan alimentario: te doy herramientas para entender tu cuerpo y elegir con libertad. Sin culpas, sin extremos. Solo tú, tu cuerpo, y una nutrición que de verdad tiene sentido y te hace feliz.